Comment être "éveillée" ?

Je ne sais pas si j'emploie le bon mot ou pas, mais les gens me disent souvent que j'ai pas l'air réveillée,que je suis molle,que je l'air fatiguée (on me dit ça depuis que je suis petite),que j'ai la tête dans les nuages etc.

Des fois ça me prends bcp de temps pour réfléchir par exemple ce soir je viens de me rendre compte que j'ai oublié ma tenue dans mon lieu de stage,alors que je suis rentrée chez moi il y'a 5 heures...même des fois quand les gens me parlent je les entends mais j'écoute pas.